Cách chuyển lịch sử ChatGPT sang Gemini

Cập nhật 29 tháng 10, 2026

Khi đổi trợ lý AI, các đoạn chat cũ thường bị bỏ lại phía sau. Hiện tại, Gemini đã chấp nhận file xuất chính thức từ ChatGPT, giúp lịch sử của bạn chuyển đi cùng bạn. Các bước thực hiện khá ngắn gọn, nhưng bạn sẽ cần chờ đợi ở cả hai bên. ChatGPT chuẩn bị bản xuất dưới nền, và Gemini cho biết quá trình xử lý có thể mất tối đa một ngày. Trang này áp dụng cho các ứng dụng Gemini, không áp dụng cho Workspace Gemini hay API.

1. 1

   Yêu cầu xuất dữ liệu ChatGPT

   Trong ChatGPT, hãy nhấp vào ảnh hồ sơ của bạn và mở Cài đặt > Kiểm soát dữ liệu. Nhấp vào Xuất dữ liệu, sau đó xác nhận yêu cầu.

2. 2

   Tải xuống file ZIP từ email

   OpenAI sẽ gửi qua email một đường liên kết hết hạn sau 24 giờ. Hãy tải xuống file ZIP và giữ nguyên định dạng nén, vì Gemini yêu cầu chính file .zip đó.

3. 3

   Tải file lên Gemini

   Truy cập gemini.google.com, nhấp vào biểu tượng bánh răng ở góc dưới bên trái và chọn Import memory to Gemini trong mục Data & privacy. Cuộn đến Import chats, nhấp vào Add và chọn file ZIP.

4. 4

   Chờ đợi rồi kiểm tra thanh bên

   Quá trình xử lý có thể mất tối đa một ngày. Các đoạn chat đã nhập sẽ có một biểu tượng riêng, và bạn có thể xóa một đoạn chat hoặc toàn bộ nội dung đã nhập sau này. Việc tải lên lần nữa sẽ ghi đè lên lần nhập trước đó.

5. 5

   Chọn những đoạn chat cần chuyển (tùy chọn)

   Để tự chọn những đoạn chat cần chuyển, hãy lưu từng đoạn chat trong ChatGPT bằng nút Xuất của GPT Master, nút này tải đoạn chat đang mở xuống dưới dạng Markdown mà không cần chờ email. Sau đó đính kèm file vào một đoạn chat trong Gemini: nhấp vào dấu cộng, chọn Upload files và đồng ý với thông báo quyền ở lần đầu tiên. Gemini chấp nhận file .md và có thể đọc nội dung. Cách nhập file ZIP ở trên là lựa chọn dành cho toàn bộ lịch sử của bạn.