Claude 대화 내보내는 방법

업데이트 2026년 10월 21일

이 가이드는 Claude Code가 아닌 claude.ai의 대화를 다룹니다. 보통 사용자는 전체 백업 또는 단일 대화를 파일로 저장하는 두 가지 목적 중 하나를 원합니다. 기본 내보내기 기능은 전자를 지원하며 후자는 간접적인 방식으로만 가능합니다. 이때 기간 설정 기능이 도움이 됩니다. 최근 대화만 중요한 경우 범위를 좁히면 내보내기 분량을 줄일 수 있습니다.

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   내보내기 대화상자 열기

   왼쪽 하단의 이름을 클릭하고 설정 > 개인정보를 엽니다. Your data 아래에서 데이터 내보내기를 클릭하세요. 내보내기는 웹과 데스크톱 앱에서 지원되며, iOS나 Android 앱에서는 지원되지 않습니다.

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   기간 선택하기

   Conversations from 옆에서 All, 30 days, 90 days 또는 Custom 중 하나를 선택합니다. Custom을 선택하면 From 및 To 날짜 선택 도구가 표시됩니다. 대화상자에는 내보내기에 포함되는 항목인 Conversations, Users 및 Projects도 나열됩니다.

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   내보내기 요청 후 이메일에서 다운로드하기

   Export를 클릭합니다. Claude가 계정 이메일로 다운로드 링크를 보냅니다. 링크는 24시간 후에 만료되므로 이메일을 받은 후 바로 파일을 다운로드하세요.

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   내보낸 파일에서 특정 대화 찾기

   내보내기에는 선택한 기간의 모든 대화가 하나의 다운로드 파일로 담깁니다. 백업용으로 보관하면서 원하는 대화를 검색해 보세요. 단일 대화의 경우 claude.ai에서 해당 답변을 메모나 문서로 직접 복사하는 것이 더 빠릅니다.