停止每次會話都複製貼上提示詞到 ChatGPT
更新於 2026年5月27日
快速解答
每次將提示詞從外部記事應用程式複製貼上到 ChatGPT，是大多數每日使用者已接受為正常的摩擦循環。GPT Master 將提示詞儲存在 ChatGPT 介面內的本機庫中，並透過輸入框中的「//」插入任何提示詞。不用切換應用程式，不用開啟文件，不用選取和複製。輸入兩個字元，提示詞就在那裡。
複製貼上提示詞的習慣形成得早，而且根深蒂固。你寫了一個好的提示詞，把它存在某處，下次取回。這有效，勉強可以。但每次會話你都要打斷注意力去找文件、找到提示詞、複製它、切換回去、貼上。GPT Master 移除了所有這些步驟。
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找出你目前的提示詞存放在哪裡並收集它們
檢查你的記事應用程式、瀏覽器書籤、電子郵件草稿，或任何你目前存放提示詞的地方。將每月使用超過一次的提示詞收集到一個清單中。這就是你遷移到 GPT Master 的清單。
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將你的遷移清單移入 GPT Master 庫
安裝 GPT Master，打開 chatgpt.com，然後將清單中的每個提示詞新增到庫中。清楚命名每個提示詞。這次遷移是一次性任務。根據你有多少提示詞，預計花費三十到六十分鐘。此後你不再需要記事應用程式來存放提示詞。
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刪除或封存你的舊提示詞文件
一旦你的提示詞在 GPT Master 中，移除舊的儲存方式。如果你保留記事檔案，你會出於習慣再度使用它。乾淨的切斷強制執行新的行為。封存舊文件，這樣它不會永遠消失，但讓 GPT Master 成為當前的存放位置。
GPT Master
兩個按鍵勝過複製貼上循環
常見問題
- 如果我從多個裝置使用 ChatGPT，需要在所有地方都能取用提示詞怎麼辦？
- GPT Master 提示詞按瀏覽器設定檔儲存在本機。如果你在多台機器上使用 ChatGPT，需要在每台機器上的 GPT Master 庫中新增你的關鍵提示詞。在這種情況下，你的提示詞的共用記事文件可作為備份使用。
- 「//」插入比用鍵盤快捷鍵貼上更快嗎？
- 對於你常用的提示詞，是的。輸入「//」加三個篩選字元，比切換應用程式、找到正確的提示詞、選取它、複製，再貼上更快。差距是每次使用兩到十秒，在每天幾十次使用中會累積起來。
- 如果我不記得給提示詞起的名稱怎麼辦？
- 在不輸入任何篩選條件的情況下開啟「//」選單，它會顯示你所有的提示詞。滾動找到你需要的那個。對於大型庫，這會比較慢，這就是為什麼一致的命名很重要。
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